體育資訊3月25日訊 巴薩及西班牙國家隊中衛庫巴西接受《馬卡報》采訪，談到自己在國家隊的感受、對領導力的理解、日常生活習慣以及對即將到來的世界杯的期待。

告訴加西亞他入選國家隊名單時是什么情況？

名單公布時我們正在訓練。 我們看到加西亞入選了，我告訴他要保持冷靜，機會終究會降臨到他身上，他本賽季和上個賽季的表現都非常驚人，這是他應得的。

之前的目標是歐美杯對陣阿根廷。

確實如此。 與阿根廷以及梅西交手是我的夢想。 雖然最終沒能實現，但我們非常有斗志。 沒能和梅西比賽確實有些遺憾，畢竟那也是一項冠軍爭奪戰。

對陣埃及和塞爾維亞會讓情緒低落嗎？

不，不會情緒低落。 因為你最終還是會見到隊友，和那些幾乎一年沒見的伙伴一起訓練，這也是在營建球隊大家庭。

對陣埃及的比賽將在巴塞羅那進行。

這很好，因為我們已經很久沒在巴塞羅那踢球了。 我認為國家隊的擁躉會很高興去現場，而且比賽結束后我們就能回家睡覺了。

狀態如何？

很好，非常好。 我現在很平靜，也對自己充滿信心。

你在2026年的勢頭很猛。

我努力每天都全力以赴，試圖把信心傳遞給教練。

距離你2024年3月在國家隊首秀已經過去兩年了，你意識到這段時間發生的一切了嗎？

沒有，說實話還沒意識到。 我常說自己就像在云端一樣，還沒完全落地，甚至不知道自己到底在做什么。 雖然已經過去兩年了，很久了，但感覺就像發生在昨天。

當初你只有17歲，加入國家隊時還有未成年人保護協議。

這是一個漫長的過程。 我從17歲開始，通過不斷參加比賽并最終在國家隊獲得出場時間，我感到非常高興。 當時因為那個協議，我還被隊友們調侃過。

你會懷念同齡人的普通生活嗎？

有些事會懷念。 生活有得必有失，比如我想去更安靜的地方吃飯、在露臺久坐或者散步，這很難實現。 但我也擁有美好的事物，比如能隨國家隊或巴薩參加比賽。

需要私人空間時你會做什么？

我是一個喜歡待在家里陪伴家人和朋友的男孩，最重要的是嘗試切斷外界聯系。

休息日會做什么？

我會試著回赫羅納的老家，那里很安靜。 身邊都是親近的人，在那兒我也比較不顯眼。

能做到不顯眼嗎？

有時可以。 但有些日子你走在赫羅納街頭，人們還是會走過來。 他們只是想要張合影或簽名。 不過也有運氣好的時候，一天只會被兩三個人攔下。

應對這些會覺得困難嗎？

有一點。 在熟悉的人面前我很放得開，但在陌生人面前我有點害羞。

在你這個年紀經歷這些，心理必須非常強大。

最近我們這代球員出道都很早。 我們對此感到高興，也渴望把事情做好。

基于你的性格，你是2007級球員里的“父親”角色嗎？

算不上“父親”，但我確實是第一批升入一線隊的。 正如前輩們在我剛到時教導和照顧我那樣，我也試著這樣對待新升上來的球員。

在家里會有人敲打你，讓你別太飄嗎？

有時我會分心，但媽媽、爸爸，尤其是姐姐，他們總是讓我腳踏實地。

你有多看重這一點？

非?？粗?。 我一直說現在的價值觀是家人教給我的，我很感謝他們，這非常重要。

19歲能感覺到自己是個領袖嗎？

可以。 必須有幫助球隊的心態，盡己所能，尤其是嘗試承擔領導責任。 在場上大聲溝通非常重要，這種領袖感很重要。

這種感覺越來越強烈了嗎？

我越來越自信了。 教練也要求我開始承擔更多領袖職責，展現真我，這不僅對球隊有幫助，對我個人也有利。

注意到你在更衣室的分量增加了嗎？

確實有一點。 畢竟我剛來時才16、17歲。 讓一個三十多歲、經驗豐富的球員聽一個16歲孩子的指令，起初可能不會被太當回事。 但隨著時間推移，情況在改變。

現在是這樣嗎？如果你對萊萬或拉菲尼亞提建議，他們會認真聽嗎？

是的，他們會聽。 他們在幫助我，我也嘗試幫助他們。 我們是一個非常團結的集體，無論年齡大小，必須互相幫助，因為目標是一致的。

你是一個非常自我批評的人嗎？

非常。 我喜歡把事情做得近乎完美。

哪些方面想改進？

正如所說，是領導力。 還有在高空球的處理上，無論是進攻還是防守，最重要的是作為球員繼續成長。

對自己要求嚴苛嗎？

是的，我喜歡照顧好自己。

有什么特別的嗎？

有時在飲食上我非常嚴格。 雖然偶爾也會放松，但在營養方面我非常注意。

會想吃漢堡嗎？

會。 我通常會等到賽后，如果我上場了且表現出色，那漢堡的味道會更好。

有禁食的東西嗎？

沒有禁忌。 飲食方案是我自己定的。 我吃得很豐富，家里有姐姐和父母在，我們吃得既全面又健康。

注意休息嗎？

非常注意。 我是個很喜歡睡覺的男孩。

睡多久？

現在平均時間降了一點，但每天還是睡9小時。 比賽日如果能晚起，我會睡更久。

手機依賴嚴重嗎？

當我在家獨處或和朋友在一起時，通常會放下手機。 既然在想待的地方和親近的人在一起，就得利用好那個時刻。 我雖然不會完全丟開手機以防萬一或無聊，但癮不大。

世界杯要來了。

小時候覺得那很遙遠，但現在看來沒那么遠了，時間過得飛快。 如果一切順利，且教練信任我，他知道我會付出百分之百。

西班牙是奪冠熱門嗎？

當然。 我們此前的歐洲杯踢得很不錯。 我個人參加了奧運會，現在有些球員也在一線隊。 我們勢頭很好，所以我認為我們是熱門，但也別忘了還有其他強隊。

奧運金牌在哪兒？

存在家里，和我的國家隊首秀球衣放在一起。

國家隊非常年輕，這是劣勢還是優勢？

我認為是優勢。 這是充滿活力、全力以赴的新一代。 當然隊內也有老將，他們知道比賽的走向，經驗非常重要。 這種年輕與經驗的結合非常完美。

國家隊的氛圍如何？二十歲以下的群體和羅德里、西蒙、拉波爾特他們相處得好嗎？

非常好。 從第一天起他們就接納了我，每次集結大家都很團結。

接下來的賽程很緊：歐冠、世界杯、聯賽。

是的，美好的事情要來了。 我們在各項賽事都還沒出局，無論是國家隊還是歐冠，我都會全力以赴。 雖然現在教練很信任我，但我不能停步，必須始終努力。

這種努力包含心理層面嗎？

心態是足球中最重要的部分之一。 你必須對自己強大，不要在意外界的流言蜚語。 留在真正想幫你的人身邊。

你會關注媒體或路人的評價嗎？

這取決于個人。 但你應該只聽取家人或身邊人的重要信息。 社交媒體上總會有批評，但不必太在意。

每三四天就要拿出頂級表現，這種壓力大嗎？

踢球就是為了代表顏色并付出一切，既然身在巴薩和國家隊，你就必須始終保持高水準。 巴薩是世界上最好的俱樂部，西班牙國家隊也是史上最重要的球隊之一。 這種每三天一次的高要求是必須的，你必須對自己苛刻。

用什么方式解壓：讀書、追?。?/strong>